Якыннарыгызны иртәнге чәйгә тәмле белен пешереп сыйлагыз
Кирәкле әйберләр: он – бер стакан, кефир – бер стакан, кайнаган су – бер стакан, йомырка – ике данә, шикәр комы – 1,5-2 аш кашыгы, сода – 0,5 бал кашыгы, көнбагыш мае – 2 аш кашыгы, тоз – 0,5 балкашыгы.