Что нужно знать о солнцезащитных средствах

Солнечный свет жизненно важен для человека. Именно под его воздействием в организме синтезируется витамин D, а недостаточное пребывание на солнце является одной из причин депрессии и психоэмоциональных расстройств. Но есть и другая сторона проблемы. Многие знают, что в летний зной нельзя долго находиться на прямом солнечном свете, так как он является источником вредного для организма ультрафиолета. Правда, не все задумываются о том, что в пасмурную погоду и даже в зимнее время те же вредные УФ-излучения все также присутствуют в свете. А значит, человеческая кожа нуждается в защите круглый год, а не только летом.

Солнцезащитный крем – это косметическое средство, в составе которого есть частицы, способные уберечь кожу от воздействия на нее ультрафиолета. 
Дерматологи советуют использовать солнцезащитный крем ежедневно, отдавая предпочтение продукции с уровнем SPF от 30, которая способна блокировать примерно 97% лучей типа UVB. 

SPF — это фактор защиты от солнца. Значение SPF указывает на уровень защиты от солнечных ожогов, обеспечиваемый солнцезащитным средством.

Солнцезащитные кремы производятся в широком диапазоне SPF. 
Кремы с SPF 15 фильтруют 93% солнечных лучей UVB, кремы SPF 30 — 97%, кремы с SPF-50 блокируется 98% солнечных лучей.

Наносится  солнцезащитный крем на сухую кожу за 15 минут до выхода на улицу. Сначала нанесите столько крема, сколько можете втереть. Дайте ему впитаться, а затем нанесите во второй раз. Это самый простой способ получить полное рекомендуемое количество солнцезащитного крема, чтобы обеспечить уровень защиты, заявленный на этикетке. В идеале нужно наносить крем повторно каждые два часа, а также после купания или потоотделения. В реальности мало кто наносит необходимое количество солнцезащитного крема. 

Солнцезащитный крем должны использовать все: мужчины, женщины и дети старше шести месяцев. Это касается как людей, которые легко загорают, так и тех, к кому загар «прилипает» хуже. Важно помнить, что кожа повреждена воздействием солнца в течение всей жизни, независимо от того, обгораете вы или нет.  

Ну и после длительного пребывания на солнце побалуйте кожу средствами после загара.

Специалисты Набережночелнинского территориального органа Госалкогольинспекции РТ обращают ваше внимание на то, что в Европе, в том числе в России, солнцезащитные средства относятся к косметике. Поэтому они не проходят клинические испытания, а их обращение не регулируют медицинские ведомства.

Жителям России следует покупать солнцезащитные крема не в косметических отделах супермаркетов и не в специализированных косметических магазинах, а в аптеках. Это уменьшает вероятность купить неэффективное средство, на этикетке которого указаны солнцезащитные свойства только в маркетинговых целях.

                                           
                                                               Набережночелнинский территориальный орган 
                                                          Госалкогольинспекции Республики Татарстан