Диетолог назвала пять вредных продуктов новогоднего стола
Некоторые из них можно заменить
Диетолог Мария Дубская назвала пять самых вредных продуктов, встречающихся на новогоднем столе, сообщают «РИА Новости» со ссылкой на «Пятый канал».
Лидирует в этом списке майонез, диетолог считает, что его можно заменить греческим йогуртом. На втором месте, по мнению Дубской, шампанское, так как оно очень сладкое, а пузырьки раздражают желудочно-кишечный тракт. Жирное мясо на третьей строчке антирейтинга, диетолог советует отказаться от свинины, колбас и ветчины. На четвертом месте – соления, Мария считает, что лучше их заменить на свежие овощи. На пятой строчке - сладости, диетолог советует есть фрукты вместо конфет.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев