Стало известно, как виноград помогает в омоложении

Медики сообщили, что в состав винограда входит масса полезных веществ. В частности, важным является ресвератрол — он способен предотвращать слипание крови, а также снижает холестерин и воспаление в сосудах. Поддерживают необходимый уровень холестерина в крови и содержащиеся в винограде антиоксиданты.

Также в ягодах содержится клетчатка, целлюлоза, сахар и кислота которой воздействуют на человеческий организм в качестве естественного слабительного.

По словам специалистов, виноград обладает и такими полезными минералами, как кальций, магний и калий, что бесспорно оказывает благоприятное воздействие на здоровье, укрепляя кости и зубы. Витамины А, Е и К, в свою очередь, способны омолодить организм. Именно поэтому виноград необходимо есть вместе с косточками, в которых содержатся эти витамины.

ren.tv