Реклама
Ночные перекусы можно сделать полезными
По словам специалистов по питанию, одна из главных хитростей здорового ночного перекуса заключается в том, чтобы выбрать тот продукт, который не только вкусный, но и достаточно питателен для подавления голода. Что же можно есть ночью?
Ночью можно позволить себе и небольшой кусочек жирной рыбы, например сёмги. Но есть её лучше с небольшим ломтиком чёрного хлеба.
Все новости нашего района читайте в Telegram-канале Агрызские вести
Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа