Что будет, если есть гранат с косточками?

Полезные свойства

Восстанавливает гормональный фон

В косточках граната содержатся масла, которые отвечают за восстановление гормонального баланса. Особенно полезным этот фрукт будет для прекрасного пола, так как он способен снять боли при ежемесячном цикле, а также поможет избавиться от головных болей и климакса.

Снижает уровень сахара в крови

Гранатовый сок выступает в роли природного инсулина. Выпивайте 5 столовых ложек сока 4 раза в день и ваш уровень сахара в крови понизится.

Повысит уровень гемоглобина

Врачи рекомендуют выпивать по половине стакана гранатового сока 3 раза в день людям, страдающим анемией.

Понижает давление

Гранат также отлично подходит и гипертоникам, так как способен без вреда понизить артериальное давление. Ко всему прочему гранат действует как успокоительное для нервной системы, если бросить сушеные перепонки в чай.

Улучшает работу мозга

Всего 8 грамм гранатового сока в день, помогут вам улучшить вербальную и зрительную память уже через месяц.

Поможет в похудении 

Гранат очень помогает людям, которые хотят сбросить лишний вес, так как продлевает чувство насыщения, это происходит благодаря полифенолам.