Диетологи озвучили причины желания съесть «вредную» пищу
Диетологи озвучили причины, из-за которых возникает острое желание съесть нездоровую пищу. По словам экспертов, несбалансированное питание — главная причина тяги к фастфуду. Об этом пишет портал OAne.ws.
Как отмечает ресурс, желание съесть вредную пищу возникает из-за нехватки количества белков, жиров и углеводов в организме. Второй причиной является однообразное питание, из-за которого организм человека начинает протестовать и требовать съесть что-то жирное и калорийное. Кроме того, еще одним фактором является отсутствие продовольственной безопасности. В данном случае подразумеваются срывы в период диеты или после нее. Помимо этого, на желание съесть что-то вредное влияют эмоциональный голод и проблемы со здоровьем.
Источник: https://zelv.ru/zdorove/111794-dietologi-ozvuchili-prichiny-zhelaniya-sest-vrednuyu-pischu.html
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
.png)
Нет комментариев