Агрызские вести
  • Рус Тат
  • Как продлить жизнь на пять лет

    Было проведено исследование

    В исследовании американских ученых,  опубликованном в American Journal of Clinical Nutrition говорится о том, что употребление продуктов, которые богаты жирными кислотами омега-3, помогают организму увеличить продолжительность жизни, об этом пишут РИА Новости.

    Такие выводы были сделаны в результате эксперимента, продолжительность которого составила 11 лет. Участниками стали люди в возрасте от 50 – 60 лет.

    По мнению ученых, подобная диета способна продлить жизнь в среднем на 5 лет.

    Напомним, что основными источниками омега-3 являются лосось, семена льна, семена чиа и другие продукты.

    Фото: pixabay.com

    Все новости нашего района читайте в  Telegram-канале Агрызские вести

     

     

    Добавляйте наш сайт в "Избранные", чтобы всегда быть в курсе свежих новостей

     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: