Названы продукты, ускоряющие выздоровление от Covid-19

Диетолог-нутрициолог Лера Лавски в интервью РИА Новости рассказала о продуктах, которые ускоряют выздоравление от новой коронавирусной инфекции.

В первую очередь, это продукты с большим содержанием цинка. Цинк задействован в формировании Т-клеточного иммунитета и даже включен в протоколы по лечению Covid-19.

По словам специалиста, продукты богатые цинком это – мясо, печень, рыба, морепродукты, зародыши пшеницы, бурый рис, овес, морковь, горох, шпинат, лук и орехи.

Фото: pixabay.com