В медресе "Нур" прошел мастер-класс по правильному питанию

Под руководством преподавателя агрызского медресе «Нур» Альфии Галлямовой в WhatsAppе создана группа, которая стремится к здоровому образу жизни. 

Более двадцати женщин в группе рассказывают о своем образе жизни, ведут обсуждения, отвечают на вопросы одногруппников. 
Два раза в месяц они встречаются в медресе «Нур». Очередная их встреча была посвящена правильному питанию и мастер-классу по приготовлению шаурмы. 
На мероприятии, начавшемся со чтения Корана, преподаватель рассказала о том, каким продуктам следует отдавать предпочтение при правильном питании.

Например, она готовит лапшу для супа из зеленой гречишной муки. Для жарки используется исключительно конский жир. 

При приготовлении оладий и блинов также использует зеленую гречишную муку. Вместо сахара используют сироп.  Члены группы попробовали тут же приготовить и блины по советам Альфии ханум. 

Затем состоялся мастер-класс по приготовлению шаурмы. Альфия ханум рассказывала об использовании рисовой муки при приготовлении лаваша, замесила тесто. 

Приступили к подготовке начинки. На конском жире поджарили курицу и кабачки. Нашинковали свежих огурцов, помидоров, капусты. Сюда же натерли морковь.После того как шаурма была готова, мусульманки собрались за столом. 

Такие практические занятия решили продолжать и в будущем.