Мясников назвал продукты, снижающие риск развития диабета

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал продукты, которые следует употреблять людям с повышенной предрасположенностью к диабету второго типа.

Так, по его словам, важными факторами, влияющими на возникновение заболевания, считаются генетика, возраст и избыточный вес. При этом важно учитывать не только общую массу тела, но и распределение жировых отложений. Специалист отметил, что большое количество жира на животе — признак нечувствительности к инсулину.

Кроме того, Мясников напомнил о значении веса ребенка при рождении, поскольку недоношенные младенцы более склонны к диабету в будущем. Тем не менее даже в этом случае правильное питание может уберечь от такого развития событий.

"Бокал красного вина, четыре чашки кофе в день и стакан молока снизят риски развития диабета", — подчеркнул медик в эфире программы "Россия 1".

Источник: РИА Новости

Фото: pixabay.com