Финальный рывок: Почему выпускникам нужно сдать ГТО до конца 2025 года

Старшеклассники и их родители живут в ритме подготовки к ЕГЭ, где на счету каждый балл. Но пока все внимание приковано к учебникам и репетиторам, на задний план уходит еще один мощный инструмент для повышения итогового результата – комплекс ГТО. И у него сейчас есть четкий дедлайн: 31 декабря 2025 года. Почему именно эта дата стала рубежной и что теряют те, кто не успеет? Разбираемся детально.

Причина №1: «Золотой» балл к ЕГЭ, который скоро уйдет в историю

Самое весомое преимущество для абитуриента – дополнительные баллы при поступлении в вуз. Знак ГТО, в зависимости от политики университета, может принести от 1 до 10 дополнительных баллов к результатам ЕГЭ.

Почему важно успеть до 31.12.2025?

Дело в том, что для получения знака отличия ГТО необходимо пройти полный цикл испытаний. Он включает в себя не только сами спортивные нормативы (бег, подтягивания, плавание и т.д.), но и их обработку, утверждение и изготовление самого знака. Этот процесс занимает в среднем 2-4 месяца.

Выпускники 2026 года, которые планируют использовать свои баллы при поступлении летом 2026-го, должны иметь на руках официальный документ – удостоверение о награждении знаком ГТО. Чтобы его получить, все испытания должны быть завершены и официально зафиксированы до конца 2025 года. Если сдать нормативы, например, в мае 2026-го, знак вы получите, но уже после приемной кампании, и баллы будут недействительны.

Причина №2: Проверка здоровья и стрессоустойчивости

Подготовка и сдача ГТО – это не просто формальность для галочки. Это отличный повод отвлечься от учебников и провести диагностику собственного физического состояния. Регулярные тренировки: повышают тонус организма и улучшают мозговую активность, учат тайм-менеджменту: нужно грамотно распределять время между учебой и спортом, тренируют характер и умение ставить цели, что критически важно перед экзаменами.

Успешная сдача нормативов дает мощный заряд уверенности в себе. Преодоление спортивного рубежа – это маленькая победа, которая психологически готовит к большим испытаниям.

Причина №3: Уникальный статус и личное достижение

Знак ГТО – это не просто бумажка для приемной комиссии. Это официальный государственный знак отличия, который вносится в ваше личное дело. Он остается с вами на всю жизнь, как свидетельство активной жизненной позиции, ответственности и хорошей физической формы. Такие достижения ценятся не только в вузе, но и в дальнейшем, при трудоустройстве в государственные и силовые структуры.

Пошаговый план для выпускника: 

1. Регистрация на сайте gto.ru. Создайте личный кабинет и получите УИН (уникальный идентификационный номер).
2. Медицинский допуск. Это обязательный этап! Посетите врача в своей поликлинике или учебном заведении и получите справку, разрешающую сдачу нормативов.
3. Начните тренироваться! Изучите нормативы для вашей возрастной ступени (для выпускников это чаще всего V или VI ступень). Не пытайтесь сдать все за один день без подготовки.
4. Сдача нормативов. В назначенный день посетите центр тестирования и выполните выбранные виды испытаний. Помните, что для получения знака нужно пройти обязательные тесты (бег, силовые упражнения) и испытания по выбору на гибкость, скорость и координацию.
5. Ожидание результата. После успешного прохождения всех этапов остается ждать официального приказа о награждении. Ваше удостоверение и знак можно будет получить в том же центре тестирования.

31 декабря 2025 года – это не далекое будущее, а завтрашний день для тех, кто планирует свое поступление. Откладывая сдачу ГТО, вы рискуете остаться без реальных преимуществ в конкурсной борьбе за бюджетные места.