Назвали самую большую ложь всей нашей жизни

Популярный блогер и врач Каран Радж сделал сенсационное заявление о том, что между употреблением молока и укреплением костей нет никакой связи.

Опровергая, он назвал это самым популярным мифом и самой большой ложью всей нашей жизни.

По словам медика, в молоке содержится лактоза, которую организм может усвоить при выделении лактазы, происходящем у младенцев при грудном вскармливании. Без лактазы организму тяжело усвоить большое количество лактозы. А вот пить молоко для укрепления костей бессмысленно - это не способствует их укреплению, заявил он.

Фото: https://pixabay.com