Названы различия между сердечным приступом и панической атакой

 У сердечного приступа и панической атаки схожие симптомы, однако во втором случае они могут исчезнуть через 20 минут, тогда как при сердечном приступе они не пройдут до оказания медпомощи. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на американского кардиолога Раджеша Дэйва.

Среди похожих симптомов — учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, одышка и боль в груди. Кардиолог отметил, что пациенты с сердечным приступом могут почувствовать предупреждающие симптомы за несколько дней до самого приступа, и чаще всего он случается во время физической активности. А вот паническая атака может появиться в любое время. 

Также определить диагноз помогает возраст пациента. Вероятность сердечного приступа увеличивается у мужчин после 45, у женщин после 55 лет. Снизить риск его появления можно при помощи диеты, отказа от курения и регулярной физической активности.

Справиться с паническими атаками поможет снижение стресса — для этого можно практиковать йогу и медитацию. 

Источник

Фото: pixabay.com