Врач-эндокринолог Светлана Шаймуллина рассказала о профилактике заболеваний эндокринной системы

До 27 мая проходит неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений.

Подробнее об этом рассказывает врач-эндокринолог Агрызской ЦРБ Светлана ШАЙМУЛЛИНА:

– Щитовидная железа – это очень важный орган, который играет большую роль в работе всех органов и систем в организме человека. Любое нарушение в деятельности этой железы влечет за собой сбои работы органов и ухудшение самочувствия.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые участвуют во всех обменных процессах в организме. Все органы связаны с работой щитовидки, поэтому нарушения ведут за собой изменения половой, нервной и иммунной систем. Даже умственная деятельность будет страдать, если идет неправильная выработка гормонов. 

Как можно заподозрить у себя дисфункцию щитовидной железы?

Симптомы разнообразны: повышение и понижение артериального давления; повышение и понижение пульса; повышенная утомляемость, слабость, апатия; перепады настроения без видимой причины; обильное потоотделение; головокружения и головная боль; снижение или увеличение массы тела; расстройство стула, запор или понос; изменение менструального цикла; приступы удушья, покашливание, изменение голоса; ощущение комка в горле; сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос и другие.

Щитовидная железа – очень интересный орган. Не всегда нарушение ее структуры может привести к нарушению ее функции.  И наоборот –  нарушение функции может и не приводить к нарушению ее структуры. Определить это может только врач-эндокринолог. Диагноз ставится только после соответствующего обследования.

Профилактика заболеваний щитовидной железы должна начинаться еще до планирования беременности. В течение жизни также важно придерживаться следующих правил: повышение иммунитета, регулярные укрепляющие процедуры, здоровый образ жизни, ежедневные кардионагрузки. Потребление не реже трех раз в неделю продуктов с достаточным содержанием йода: морская рыба, морепродукты, ламинария. Следует избегать вредных привычек. Помните, что препараты йода может назначить только врач после комплексного обследования структуры и функции щитовидной железы.