Советы от врача-педиатра Ксении Мифтаховой, которые должна знать каждая мама

В Агрызе, как и во всей стране, забота о здоровье детей – приоритет. Врач-педиатр ГАУЗ «Агрызская ЦРБ» Ксения Мифтахова поделилась с нами важными советами, которые помогут сохранить и укрепить здоровье ваших малышей

«Здоровье детей – это фундамент нашего будущего. Важно помнить, что оно зависит не только от медицины, но и от нашего образа жизни, питания и заботы», – отмечает Ксения Сергеевна.

 
Что важно знать каждой маме?
 
• Своевременный учет по беременности: Здоровье малыша начинается с здоровья мамы! Встаньте на учет в женскую консультацию как можно раньше, чтобы врачи могли отслеживать состояние и мамы, и малыша. 
• Вакцинация – защита от болезней: Не отказывайтесь от вакцинации! Это самый эффективный способ защитить ребенка от тяжелых инфекций. 
• Закаливание – укрепляем иммунитет: Начните закаливание с простых процедур – постепенно снижайте температуру воды при купании. 
• Прогулки на свежем воздухе – основа здоровья: Регулярные прогулки – залог крепкого иммунитета и хорошего настроения! Одевайте ребенка по погоде, чтобы избежать перегрева. 
• Правильное питание – залог здоровья и развития: Отдавайте предпочтение грудному вскармливанию, а для более старших детей – сбалансированному питанию с достаточным количеством белков, овощей и фруктов. 

 
«Задача родителей – создать все условия для здоровья ребенка. Начните с малого: закаливание, прогулки, правильное питание. И помните: ваше внимание и забота – это самое главное!» – подчеркивает Ксения Мифтахова.

По материалам Агрызской ЦРБ